Manualistica

Quando si parla di nutrizione, i successi sono supportati da vari metodi di approccio tra il paziente ed il suo interlocutore, in special modo quando il soggetto non si sente giudicato e gradisce un approccio empatico fatto di ascolto e comprensione, realmente teso alla soluzione dei problemi che lo affliggono. Il counselor, con le opportune domande e con tecniche specifiche, deve, quando necessario, oltrepassare lo scudo difensivo e raccogliere tutte le informazioni utili per permettere al paziente di valutare, apprezzare e seguire uno stile di vita che lo porti a raggiungere un vero e duraturo benessere.

Un viaggio verso la luce.

Luce dopo i nove mesi, luce oltre ogni attesa, oltre ogni aspettativa. Luce che ogni nuovo nato offre al mondo, luce che rinnova la donna che lo ospita nel proprio grembo.

Di settimana in settimana, frammenti di vita, pensieri ed emozioni si accompagnano alla pratica dello yoga. L’esperienza della gravidanza e dello yoga si fondono e si integrano in un percorso che rinnova e arricchisce entrambi.

Ogni settimana si compone di due parti: diario e descrizione di una tecnica collegata a quello specifico momento di vita.

Ogni esercizio è accompagnato da una o più tavole illustrative.