Manualistica

yoga prima copertina

Luce oltre l’attesa

€9.90
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Un viaggio verso la luce.

Luce dopo i nove mesi, luce oltre ogni attesa, oltre ogni aspettativa. Luce che ogni nuovo nato offre al mondo, luce che rinnova la donna che lo ospita nel proprio grembo.

Di settimana in settimana, frammenti di vita, pensieri ed emozioni si accompagnano alla pratica dello yoga. L’esperienza della gravidanza e dello yoga si fondono e si integrano in un percorso che rinnova e arricchisce entrambi.

Ogni settimana si compone di due parti: diario e descrizione di una tecnica collegata a quello specifico momento di vita.

Ogni esercizio è accompagnato da una o più tavole illustrative.

Ho imparato ad essere felice

Ho imparato ad essere felice

€10.00
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Un manuale di auto aiuto di semplice consultazione, quasi un ricettario veloce per essere felici.

L’autore racconta, con parole semplici ma dense di significato, il  viaggio intrapreso dentro se stesso alla ricerca di tutto ciò che lo facesse star bene, prendendo spunto dalle sensazioni positive che gli venivano date dalle vibrazioni musicali.

Un percorso che lo ha portato negli anni a sperimentare, in prima persona, il nuovo pensiero metafisico e molto altro, condividendo, in queste pagine, le sue esperienze che gli hanno permesso di raggiungere il magico equilibrio interiore che egli stesso definisce “Felicità”.

Guida all’anoressia – Tra realtà e paradosso

Guida all’anoressia – Tra realtà e paradosso

€13.00
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Un viaggio nella spirale dell’anoressia per conoscerla, saperla riconoscere e smascherare l’articolato processo volitivo, emotivo e relazionale messo in atto da chi la vive.

Un percorso paradossale, arricchito dal velato intervento dell’autrice nel duplice ruolo di analista e conduttrice dell’esperienza che porta all’anoressia.

Piccolo manuale di counseling nutrizionale

Piccolo manuale di counseling nutrizionale

€16.90
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Quando si parla di nutrizione, i successi sono supportati da vari metodi di approccio tra il paziente ed il suo interlocutore, in special modo quando il soggetto non si sente giudicato e gradisce un approccio empatico fatto di ascolto e comprensione, realmente teso alla soluzione dei problemi che lo affliggono. Il counselor, con le opportune domande e con tecniche specifiche, deve, quando necessario, oltrepassare lo scudo difensivo e raccogliere tutte le informazioni utili per permettere al paziente di valutare, apprezzare e seguire uno stile di vita che lo porti a raggiungere un vero e duraturo benessere.